Eine kleine Einführung in die Yoga-Philosophie. Der Ein-Minuten-Yogi. https://vm.tiktok.com/ZMdWRXDUs/
Warum brauchen wir die Integration von Meditation in die tägliche Routine?
Die Covid-19-Pandemie hat in der Welt im Allgemeinen viel Unsicherheit […]
Biochemie und Meditation
„Wenn deine Gedankenwellen zur Ruhe kommen, veränderst du die Biochemie […]
Happy Kids- Meditation und Yoga in der Bildung führt zu mehr Resilienz der Kinder
Eine Stanortanalyse ist immer gut. Doch es fehlt an Empfehlungen […]
Gedanken zum Pfingsfest
Frohe Pfingsten. „Der Pfingsttag kennt keinen Abend, denn seine Sonne, […]
Meditation als Mittel gegen Bluthochdruck
Meditation als Mittel gegen Bluthochdruck Stress begünstigt Übergewicht und Bluthochdruck. […]
Meditation kann bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen Leben retten
In Deutschland sterben jährlich rund 80.000 Menschen am plötzlichen Herztod. […]
Gute Nachrichten. Die Zahlen steigen an
📈Zahlen steigen weiter an. Deutlich mehr und mit weiter zunehmenden […]
Verlangsamung des Alterungprozess des Gehirns
Gehirn altert langsamer, wenn man bereit ist, etwas zu tun […]